Photo By Canon EOS 30D

周六真是一个纠结的赶场行动，上午九点赶到乌山采访，十点打车赶到金山公园与摄影班的老师同学们会合，继续上外拍实习课。中午十一点，一行七八人的小分队赴煲宝仔FB，接着计划下午三点的仓山人像外拍或扫街行动。然后我们杀到五一广场的紫竹林泡茶，接着……接着……外拍和扫街统统没有干成。我们在茶馆就耗到了晚上七点半，只好开始第二场FB行动。真可谓是小规模的荡气回肠呀！我们喝了很多茶，聊了许多不着边际的话题。谈谈人生谈谈理想，咳，“咻”得一下时光就走远了。

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书上说的，蔬菜水果是一定要经常吃的，酸奶也要多喝，这样子能帮助调整胃肠功能哦。但人却是越来越懒了，包括弄吃的也是。于是想了个省事的招，把它们凑在一起，一大盘。嘿嘿，坐在电脑前，边上网边吃，很是惬意。

原料：
青瓜一根、西红柿一只、原味酸奶一杯

做法：
1、青瓜洗净去皮切成块。
2、西红柿洗净去蒂切成块。
3、将切成的材料码入盘中，淋上酸奶拌匀即可。

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刚刚小米说，根据营养学，西红柿和青瓜不能同吃哦！看来我是犯了个大错误。百度了一下，发现有一些资料是这么写的，大家可以参考下，根据做法举一反三吧！把可以搭配的蔬菜水果混合就好了！嘎嘎。以下引自百度：

蔬菜生吃确实有利于营养的保存，但如果这道菜里有了青瓜和西红柿同食，其营养价值可就要大打折扣。青瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C，而西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜，如果二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被青瓜中的分解酶破坏，就达不到补充营养的效果。

最后，谢谢小米的提醒和扫盲。朵朵我又长知识了。哦耶！^_*

雨终于停了，傍晚回家，一路上花香袭人，被雨水浸润过的潮湿的花瓣一片一片地坠在地上。
纠结的截稿期终于过去了，明天后天大后天我会很闲。

饭否的服务器竟然说停就停，我的小得意我的小失落我的小委屈上哪去倾诉。
其实我很怕闲下来，就像这一刻，坐在电脑前面六神无主。所幸，还有摄影实习课要去上。

这几天一直游走在梦想和幻想的边缘，那些未曾来得及实现的，和即将要实现的，很清晰却遥不可及。
很疲惫，没有说话的欲望。最好的办法就是去洗洗睡。
然而依然还是失眠，整夜闭不了眼睛，一幕幕一出出轮回上演。

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有一阵子，L先生常带我去这里喝咖啡。其实我很长一段时间都没喝咖啡了。
他说，你看这里多好啊！临着江，黄昏的时候在这里上上网，下雨的时候在这里发发呆，真是美极了。
有一次，小林老师从广州过来，我决定也带他去这个好地方。
可是，我竟然迷路了。给L先生打了好几个电话才找到。呃。
今天福州简直是暴雨如注，越来越不想工作了，这样的雨天如果能在这里发发呆多好呀！

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山里的天空也许比平日里更蓝，风很轻，树枝柔软。寺院里除了神祇的庄严，也有俗世的平和。